Almoço do dia (de ontem!)

Fala sério, gente.
Me diz se ORGULHO não define isso:

Itens da "marmita" (vida de plebéia é assim mesmo, come na marmita! hehehehe):

- Proteína de soja refogada
- Macarrão integral orgânico
- Saladinha de feijão verde e abóbora
- 1/4 de ovo cozido

Eu sei que a cara não tá muito convidativa, mas acreditem: o sabor estava bom! Sei também que preciso comer mesmo a proteína de origem animal, pra suprir melhor minhas necessidades, por isso além da soja, coloquei esse ovinho básico pra ajudar. 

Aproveitando que lá em casa o povo entrou na vibe da dieta, e que o papai se empolga mesmo (pelo menos durante a semana)... isso tá me dando uma ajuda e tanto! 

Mais uma prova de que a R.A. de fato se faz presente na minha vida. Oh Glória! Que Deus conserve!

hahahahaha 

bjos.

 

Almoço do dia

Bom gente, vim rapidinho (pela terceira vez ao hoje! Rsrs) aqui so pra mostrar o primeiro almoço de gente quase normal rsrs
Angel preparou um escondidinho de bacalhau, dentro das porçoes da nutri, que tava delicius!
No começo, ia descendo como se tivesse forçando la por dentro, e parecendo que nao ia caber mais do que 3 pontinhas de garfo ( garfo de sobremesa!)
Maaaaassss, com muita cautela (muita mesmo) ele foi entrando de boa aceitaçao. Tentei mastigar o maximo que dava, soltava o garfo batia papo com a Angel (ela foi comer comigo la no meu trabalho) respirava beeeem fundo, e mais uma pontinha de garfo.
Ate que cerca de 40min depois do inicio do almoço, chegamos quase ao fim da porçao. Ainda sobrou um pouquinho. A gente nao se cansava de pensar que, ha um tempinho atras, essa porçao ia so em duas garfadonas pra dentro do bucho! Hahahaha
A nossa marmitinha tem o volume de 180ml ( um pouco menos do que a referencia padrao pra essa fase --- no caso do consumo de mingau, sopas e vitaminas), e nem tava cheia hoje. Tava um pouco mais da metade.
Preciso registrar a emoçao de comer uma comidinha mastigavel novamente! Que must!
Segue a foto da porçao, e a foto da quantidade que vai em cada garfada ( em garfo de sobremesa)

Bjs