Dessa vez, ELE me pegou de jeito!

Calma meu povo!
Apesar do título ambíguo, não se trata de um post erótico! hahahahha
Gente, tô rindo pra não chorar mesmo. Por quê? Senta que lá vem a história.
Estava eu toda bonitinha e comportada indo pro cinema com o namorado. Passamos antes da sessão nas Lojas Americanas, pra comprar o lanchinho do filme. Geralmente é pipoca do cinema mesmo, mas ontem resolvemos variar, né? Então o namorado optou por aqueles salgadinhos tipo cheetos, e batata ruffles, e de quebra, ainda pegou uma caixa de chocolate Bis (é meu povo... depois, a desfundilhada era eu, antes da cirurgia. Ainda bem que algo entre o céu a terra conspira a favor dele, que não é obeso.)... E euzinha aqui, peguei um saco daquelas bolinhas de polvilho (não sei, mas me pareceu a coisa menos mal pra mim ali) + um suco Ades.
Felizes e saisfeitos estávamos nós... até que a anta aqui resolveu que tinha que meter a mão no cheetos do namorado (que bomba!), e "provar" UMA unidade, enquanto ainda rolavam os traillers. No começo do filme, abri meu polvinho, dei umas beliscadinhas até o momento que me senti satisfeita (o que eu acho que não significou nem 30g), tomei 2 goles do meu suco, e encerrei meu expediente de lanche. Eis que pelo meio do filme começou aquele rebuliço na barriga, um enjoo inigualável, uma sensação de desespero (juro que to tentando não aumentar as coisas!), comecei a ficar gelada, inquieta... e não queria acreditar que tava passando mal.
SIM, meu caros amigos. Eu estava passando MUITO mal. Tirei os óculos 3D, porque já tava numa confusão mental e intestinal desesperadora, pra ainda ter que ficar vendo tudo voando em cima de mim... tentei me segurar mais um pouco, mas não teve jeito. Larguei tudo e corri pro banheiro... e por lá fiquei mais ou menos uns 30min querendo que o mundo parasse pra eu descer!
Foi tenso nível 15. A pressão caiu, e a pessoa que vos fala se "vazou" pelos dois orifícios extremos (se é que vocês me entendem), fiquei tonta... estranhíssima mesmo.
Quando conseguí sair da "casinha", lavei bem meu rosto, escovei os dentes (sim, tenho um kit na bolsa... probre que almoça no trabalho é assim kkkkk) estava totalmente pálida, com cara de acabada mesmo. Meio morta viva.
Enfim consegui voltar pra sala do cine.. o namorado com o celular na mão, desesperado, dizendo que tava pra invadir o banheiro, porque me ligava e eu não atendia. (Como é mesmo que a pessoa passa mal --pelas duas vias extremas--, se segura e ainda atende o telefone em ritmo de festa???) Só conseguí voltar ao filme minutos depois... e fiquei com uma sensação esquisitíssima, de confusão mental.. sei lá. Depois do filme voltamos pra casa, e eu desse jeito, meio confusa mesmo. Ainda tentei preparar uma coisa pra trazer pro almoço de hoje, mas não tava concentrada, sabe? E a noite acabou nessa confusão... e até agora não lembro de quando o namorado foi embora de casa, nem como eu cheguei na minha cama...
Quem manda ser olhuda, gulosa???? Não tinha nada que ter provado a porcaria do cheetos! (sim, acho que o polvilho foi inocente nessa). 
É teeeeeeenso!
Ah, o filme? "Oz - Mágico e Poderoso - 3D". Muito bom, foi o que eu pude concluir do que eu pude assistir! hahahahahahaha
bjos

Vasculhando o pc...

Bom dia domingueiras!
Hoje tá com a maior cara de preguiça. Ontem foi niver do meu tio, e festa na familia é sempre madrugada a dentro (pena que nao pude beber nenhum ICE pra acompanhar o povo rsrsrsrs). No niver, comi 3 salgadinhos, e no jantar, minhas porções em Caranguejo tirado e refogado e arroz. Tava louca pra comer caranguejo, ele estava ótimo e entrou super bem...mas eu gosto mesmo é no toc-toc, com toda a emoção que tem direito.
Estava eu aqui vasculhando o meu pc, dando uma olhadinha em arquivos antigos, coisas que posso deletar... eis que me peguei vendo fotos. Não. As fotos eu não deleto. Apesar da maioria das minhas serem com uma imagem bizarra de mim -- gorda. E aí fui dar uma olhadela no arquivo da minha festa de aniversário do ano passado. Nuuuuusss!Sangue de Jesus tem poder! Lógico que essa brincadeira (maravilhosa) de emagrecer em definitivo tá só começando, e que ainda tenho MUITO a eliminar pra de fato fazer diferença! Mas pessoalmente, já me assustei / orgulhei com isso agora (permitam-me!).
Já que uma imagem (assustadora) fala mais do que o Galvão Bueno em jogo da seleção... fiquem com esse singelo antes e depois (durante).

 Niver 2012         Niver 2013

Será o Benedito (Dumping)????

Oi pessoas do meu coração. 

Primeiro: parabéns pra nós: mulheres lindas, corajosas, Borboletas (ou futuras borboletas que me acompanham)! Toda mulher é exemplo de garra, de coragem, de força e determinação. Mas cá pra nós... somos isso e um pouquinho mais, né? Cof cof cof (adoro me "gabar").

Então, em virtude das comemorações (muito merecidas) pelo dia inernacional da mulher, rolou um café da manhã muito do seu bacaninha aqui no trabalho. E eu, depois de muita inistência de uma amiga aqui (a única pessoa que sabe da cirurgia aqui no trabalho), fui lá dar uma voltinha pela mesa. 

Como já estava no meu horário do lanche, eis que peguei um singela tapioquinha com manteiga (sem suco, sem café com leite, sem nada). Comi apenas a metade da bonita, e logo me sentí estufada. Achei que ela tava um pouco grossa demais pra uma tapioquinha, mas cada um tem seu jeito de fazer, né?

Logo depois do estufamento (e de me livrar da metade que sobrou), comecei a me sentir mole, um mal estar danado, cabeça pesada, olhos pesados, agoniada mesmo. Parecia que tava meio bêbada! Não quis vomitar, não tive dor de barriga.. só queria me deitar, e rezar praquela agonia agoniante passar. 

Lógico que não pude me deitar no trabalho. Mas fiquei aqui reflexiva na minha mesa, parada, e depois de uns 20 minutos passou. 

A mesma coisa ja aconteceu algumas outras  vezes (e não foram comidas pesadas ou gordurosas não. A tapioca foi a mais audaciosa), como por exemplo quarta à noite, quando resolví jantar uns 150ml daquela sopinha "Meu Instante" (liberada pela nutri), sabor caldinho de feijão. Nossa... pedi até pro namorado ir embora de casa pra poder me jogar na cama e esquecer que o mundo existe! E lembram do episódio do Sorvete Molico, né? Nunca mais cheguei perto... tem um pote cheinho na geladeira! kkkkk

Fica a pergunta pras minhas Borboletas mais experientes: é MESMO o maldito Dumping????
Eu no fundo acho que é sim. Mas sabe quando a pessoa não quer acreditar? Cacete, uma tapioquinha?? O que seria de mim se eu me arriscasse (veja bem: SE  /  eu ARRISCASSE) a comer os chocolates que já ganhei pelo dia de hoje??? Já ganhei na academia, já ganhei no trabalho...
Eu concordo que o Dumping pode ser muito útil pra gente, tipo um freio... na marra mesmo! Mas até agora só me ocorreu isso com comidas que não seriam consideradas de "alto risco pra Dumping"...
É isso aí meu povo... o bônus, sempre vem acompanhado do ônus!

Que visita mais educadinha!

Passando só pra contar um episódio meio comédia, nessa nova vida.
Hoje, a pedido de uma amiga aqui no trabalho (a única amiga. Não vou muito com a cara desse povo. E olha que eu costumo ser quase uma Natália do Big Brother -- amiga de todo mundo), fui almoçar na casa dela.
Já tinha ido algumas vezes, antes da cirurgia... gosto da familia dela, a gente se diverte, conversa.. e uma forma de espairecer no meio do expediente. Mas gordo é terrível, né?! E eu, como boa gordinha gulosa que era, sempre ficava aflita com aqueles refratários pequenininhos, onde eram servidas as preparações pro almoço. Pensava: "Oh My God! Só eu como essa porção que tá aqui pra familia toda se servir" kkkkkkkkkkkkkk Gente, que feio, mas era mais ou menos isso. Aquelas travessas pequeninas, aquelas porções educadas, sabe? E eu, com a minha antiga fome de leão em fúria, me servia tentando ser o mais educada possivel, e depois enchia o buchão de água pra tufar! kkkkkkk
Só que hoooooje, o buraco foi bem mais embaixo! Cheguei fazendo a phyna, e me servi como uma ladyzinha comportada, dentro de minhas pequeninas porções... achando agora os refratários super apropriados,e  ciente de que aquele pratinho educadíssimo (até demais) me faria super satisfeita!
E não teve outra. Lógico que meu prato chamou atenção da mãe e da irmã da minha amiga (a amiga já sabia da ciru, contei há umas semanas): Nossa, mas tu vais comer só isso, menina! Não estás com vergonha não, né?! Olha lá!
Como não tinha saída (e também já ando mais à vontade com o assunto), confessei logo sobre a cirurgia, e a mãe dela quase cai da cadeira! Me chamou de louca, ao mesmo tempo que chamava de corajosa, muito corajosa... ficou perplexa, não sabia o que dizer, e não aguentava mais nem me olhar na mesa! Ficou com medo de mim kkkkkkkkkkkkkkk (virei um E.T.). A irmã, achou super bacana, disse que 4 amigas dela já operaram também...enfim. No final, até a minha amiga, q ainda nao tinha me visto comer nada depois da cirurgia, passou meia hora me perguntando se eu tava bem, se não tinha entalado, se tava passando mal... desesperada, dizendo que tava com medo, porque não sabia o que fazer pra me ajudar, caso eu entalasse! Falei pra ela que seria só um entalo, e não um infarto agudo! (imaginem se ela visse alguém em crise de dumping).
E foi isso, gente! Descobrí a excelente exeperiência de ser convidada pra almoçar e me manter na elegance. Olha que lindo!
Bjs.

Power Jump na veia!

Gente, eu tinha  que passar aqui pra contar! Ontem malhei de manhã cedinho antes do trabalho, como de costume. Na hora do almoço, a Angel me perguntou se eu já havia feito a minha (tão amada idolatrada, salve! salve! ) aula de Power Jump.
E eu realmente ainda nao tinha feito. Não por restrição médica (se o Dr Allan já liberou o "namoro" desde o dia da alta, que mal teria o jump, com mais de 40 dias? kkkkk), ou por preguiça... Mas é que como eu to indo de manhã cedo, e to tentando dar prioridade pra musculação, não tinha feito aula ainda. A verdade também, é que eu tava morrendo de vontade, mas gosto mesmo é de fazer essa aula às 18h, na outra unidade da minha academia (que eu frequentava mais do que essa unidade que to indo agora). Porque já tem aquela turma fiel e viciada, que vibra junto, cagaliza mesmo na aula.. enfim, é muito show!
Aí... cheguei em casa ontem na boa, lanchei (chego por volta das 16:30h), e me piquei pra academia!
Meu Deus, que emoção! Primeiro que fazia um tempo que o povo dessa unidade não me via, e aí todo mundo notou a diferença "nimim", inflou meu ego elogiou e tals, e lógico que sempre tem aquelas recalcadas, que perguntam se vc tinha se mudado pra Somália.
Enfim, quanto a aula, assunto do post...
Que maravilhaaaaaa!! O professor selecionou as musicas que eu mais gosto entre os mixes, e foi lindo! Dos 50min intensos de aula, eu conseguí fazer 40min. Passei mal? Não. Mas me deu uma dorzinha canalha assim, no baixo ventre, do lado esquerdo... bem embaixo de uma das minhas cicatrizes. Uma dor fiiiiina mesmo. Meio que em peso. Aí a maluca já pensou: PQP, me rasguei toda por dentro! hahahahahahah
Bom.. se eu to aqui dando sinal de vida pra vocês, nada demais aconteceu, ao que tudo indica, né? Se eu sumir, vcs já sabem,e  podem contar pra minha família. kkkkkk creeeedo! Brincadeira!
Mas a sensação de poder fazer a aula foi ótima, suei BEM MENOS do que antes, saltei, coreografei em cima do mini trampolim como uma lady, sequer me descabelei de suor (antes, eu praticamente precisava de outra roupa pra continuar a malhar depois).
Que ainda não conhece a "magia" dessa aula, deveria se dar o prazer dessa oportunidade.
Bjoks.

Eu recomendo

Oi gente!
Passando rapidinho pra dar uma dica simples.
É que eu acabei de fazer meu lanchinho da tarde, e foi 100ml de café com leite + 2  bolachaas cream cracker, com uma pitadinha de requeijão light. Nada demais, né? Sim, aparentemente.
O detalhe foi da bolacha. Comprei pra experimentar, a cream cracker Vitarella, sabor pão assado. Já conhecia a vitarella e ja gostava, mas esse sabor pão assado, e a diferença dessa pra tradicional vitarella são demais ótimos! Primeiro que é uma delicia, segundo que elas estão mais fininhas... vão dissolvendo na boca, diminuindo os riscos de entalos.
#ficadica

bjos

Agora sim, festa pra mim!!!

Oi gente!

Sumi um pouquinho, e ja vou pedindo perdão! Tava um pouco corrido o negócio aqui. 

Sexta-feira, rolou festinha em casa, pelo meu niver!!!!! Com mais de uma semana de "atraso", devido acontecimento que vocês já sabem... papai não deixou mesmo passar em branco, e promoveu um jantar, com a família e alguns amigos. 

Foi ótimo, divertido... e detalhe: Eu e Angel viramos atração da festa! hahahaha todo mundo comentando, elogiando (muito mesmo), PERGUNTANDO o que estávamos fazendo pra emagrecer tanto kkkkkkk E eu me contia a dizer: to sofrendo um pouco, vivendo de luz, mas uma hora dá certo, né??

O legal foi que conseguimos comer (dentro da nossa medida) as comidinhas da festa!Provei salgadinho.

Sem intercorrências!!  \o/
Outro detalhe mega importante: ganhei algumas roupichas, e adivinhem??? Todas couberam perfeitamente em mim!!! Aliás, quase todas! Algumas eu já terei que trocar por tamanho MENOR!!
Gente, em todos esses anos nessa industria vital, eu NUNCA entrei em todos os meus presentes! Sempre ficavam guardados, esperando o dia em que eu coubesse dentro deles....o que dificilmente chegava. Imaginem ter que trocar.. por tamanho MENOR! É felicidade que não cabe em mim!!! kkkkk

Ah, sobre a consulta com o gastro. Tudo tranquilo. Meus resultados baixos do exame de sangue eram esperados, e ele disse que agora, comendo melhor, tudo se normaliza. Temos consulta daqui a um mês de novo. Nenhum medicamento foi prescrito, só continuo com o Centrum mesmo.

Fiquem com uma fotinha nossa da minha festinha!

BJssss